Mẹ bầu muốn được thoải mái khi ngủ, sáng dậy đi khám con đã ngạt thở trong bụng

  • Anh Quân

Chỉ vì thói quen và để cảm thấy thoải mái khi ngủ nên bà mẹ này đã vô tình hại chết bào thai trong bụng.

Khi mang thai, mẹ bầu cần phải cẩn trọng trong mọi việc từ chế độ ăn uống, công việc cũng như việc đi lại, hoạt động… để có thai kỳ suôn sẻ. Thậm chí ngay cả vị trí mẹ ngủ cũng không được tùy ý thoải mái bởi có thể gây nguy hiểm cho em bé.

Khi mang thai ở quý 2, quý 3 thai kỳ, bụng mẹ sẽ lớn lên trông thấy và sẽ khó khăn hơn trong việc có được giấc ngủ ngon. Chính vì vậy nhiều người cho rằng chỉ cần chọn được tư thế nằm để mình có thể ngủ ngon nhất là được. Thực tế ngoài tư thế giúp mẹ bầu thoải mái thì cần quan tâm đến việc tư thế đó có tốt cho em bé trong bụng hay không. Và câu chuyện đau lòng của bà mẹ mất con chỉ vì tư thế ngủ là lời cảnh báo cho các mẹ bầu cần phải thận trọng hơn khi ngủ.

Bà mẹ trẻ ở Quảng Đông, Trung Quốc có thai kỳ khá suôn sẻ với chế độ ăn uống lành mạnh, không bị ốm nghén và thậm chí còn chăm chỉ tập luyện thể thao. Cô cứ ngỡ rằng mình sẽ dễ dàng đi đến cuối thai kỳ một cách nhẹ nhàng nhưng không ngờ biến cố đã xảy ra khi mang thai ở tháng thứ 8.

me bau muon duoc thoai mai khi ngu, sang day di kham con da ngat tho trong bung - 1

Bà mẹ trẻ cho biết vì ở quý 3 thai kỳ cô tăng cân khá nhiều nên gặp khó khăn khi ngủ. 

Bà mẹ trẻ cho biết vì ở quý 3 thai kỳ cô tăng cân khá nhiều nên gặp khó khăn khi ngủ. Cô từng nghe đến việc bà bầu nên nằm nghiêng để tốt cho con. Những tháng đầu cô cũng chăm chỉ áp dụng nhưng vì đến tháng thứ 8 nghĩ rằng con cũng sắp chào đời nên cô không chú ý đến tư thế ngủ nữa.

Điều đáng nói là cô chỉ quen nằm ngửa để ngủ và đây là tư thế khiến cô thoải mái nhất . Đến lần khám thai định kỳ tuần 34, bà mẹ trẻ chết đứng khi bác sĩ nói em bé đã bị chết lưu. Khi tìm hiểu về nguyên nhân, bác sĩ được bà mẹ này cho biết tầm 1 tháng trở lại đây, cô thường nằm ngửa khi ngủ suốt đêm vì tư thế đó giúp cô thoải mái hơn cả. Những ngày gần đây em bé cũng ít đạp dần nhưng cô lại nghĩ vì em bé khá lớn nên không chuyển động như trước nữa.

Nghe đến đây, bác sĩ cho biết tư thể ngủ nằm ngửa của mẹ rất có thể là nguyên nhân khiến em bé trong bụng bị chết lưu vì ngạt thở và thiếu oxy. Việc em bé bị thiếu oxy dần sẽ khiến cho quá trình lưu thông máu của thai nhi kém dần, dẫn đến tử vong.

Các bác sĩ cũng cho biết thêm vị trí ngủ không đúng của mẹ nếu nằm trong thời gian dài có thể khiến em bé chịu áp lực mạnh mẽ từ bên ngoài và còn các cơ quan xung quanh bên trong cơ thể mẹ. Điều này sẽ ảnh hưởng đến lưu lượng máu đến tử cung và nhau thai.

Một số tư thế ngủ mẹ bầu nên tránh trong thai kỳ

1. Nằm ngửa

me bau muon duoc thoai mai khi ngu, sang day di kham con da ngat tho trong bung - 2

Bà bầu nằm ngửa sẽ làm giảm lượng máu cung ứng tới thai nhi.

Mặc dù trong 3 tháng đầu tiên, thai phụ hoàn toàn có thể nằm ngửa nhưng nếu tiếp tục duy trì tư thế này trong những tháng tiếp theo thì sẽ gây ảnh hưởng không nhỏ tới thai nhi. Nguyên nhân là do nếu thai phụ nằm ngửa thì trọng lượng của thai nhi sẽ đè lên các mạch máu, làm giảm lượng máu chảy tới tim. Do đó, thai phụ nằm ở tư thế này thường cảm thấy đau đầu, chóng mặt.

Bên cạnh đó, điều này còn ảnh hưởng tới quá trình cung cấp máu và chất dinh dưỡng cho thai nhi, từ đó làm ảnh hưởng tới sự phát triển của con. Ngoài ra, nằm ngửa cũng có thể khiến thai phụ phải đối mặt với một số vấn đề khác như đau lưng, khó thở, rối loạn hệ tiêu hóa, bệnh trĩ, huyết áp thấp và làm giảm quá trình lưu thông máu ở cả mẹ và con.

2. Nằm sấp

me bau muon duoc thoai mai khi ngu, sang day di kham con da ngat tho trong bung - 3

Tư thế nằm sấp sẽ gây áp lực lên bào thai.

Nằm sấp cũng là một trong những tư thế ngủ mà bà bầu cần tránh thế này, nhất là khi thai nhi ngày càng lớn. Bởi nằm sấp sẽ gây áp lực lên bào thai, không hề tốt cho sự phát triển của bé.

Bên cạnh đó, khi nằm ngủ ở tư thế này, các tĩnh mạch bị nén lại gây cản trở lượng máu về tim khiến bà bầu khó thở, tụt huyết áp. Khi mẹ bầu bị tụt huyết áp sẽ kéo theo lượng máu đến thai nhi giảm theo rất nguy hiểm.

3. Nằm nghiêng bên phải

me bau muon duoc thoai mai khi ngu, sang day di kham con da ngat tho trong bung - 4

Nằm nghiêng bên phải trong 3 tháng cuối thai kỳ sẽ gây xoắn vặn mạch máu trong tử cung.

So với nằm ngừa và nằm sấp thì nằm nghiêng bên phải có vẻ khả quan hơn. Tuy nhiên, nằm nghiêng bên phải trong 3 tháng cuối thai kỳ có thể gây áp lực đến gan của thai phụ và gây xoắn vặn mạch máu trong tử cung. 

Bà bầu nằm ngủ như thế nào là tốt nhất?

 

me bau muon duoc thoai mai khi ngu, sang day di kham con da ngat tho trong bung - 5

Theo lời khuyên của các chuyên gia, bà bầu nên nằm nghiêng về bên trái vì:

- Tư thế này giúp cải thiện quá trình lưu thông máu tới tim của thai phụ và nhau thai, giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh.

- Nằm nghiêng bên trái sẽ không gây ra bất cứ lực ép nào cho gan, giúp gan hoạt động được bình thường.

- Bà bầu nằm nghiêng bên trái còn tốt cho thận bởi tư thế này sẽ giúp loại bỏ chất thải và chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể, từ đó giúp làm giảm sưng ở mắt cá chân, bàn chân và tay.

Tuy nhiên việc nằm nghiêng bên trái nhiều có thể khiến mẹ bầu khó chịu. Vì vậy mẹ bầu có thể thay đổi thường xuyên bên trái và bên phải, tuy nhiên nên ưu tiên quay sang bên trái là tốt hơn cả.

Theo Thùy Dương/ Khám Phá

Loading...

Đẳng cấp hội bạn cùng tiến: Hẹn nhau có bầu một lúc, nói về xinh thì không chịu kém ai

Đẳng cấp hội bạn cùng tiến: Hẹn nhau có bầu một lúc, nói về xinh thì không chịu kém ai
Đời sống

Bộ ảnh đặc biệt của hội bạn thân đến từ Đài Loan này đã gây sốt MXH khi những cô nàng xuất hiện trong đầy đều sở hữu nhan sắc cực kì xinh đẹp bất chấp việc đang vác bụng bầu 7-8 tháng.

Thai đã chết lưu, mẹ Hải Phòng đau xót vẫn cố mang thêm 5 tuần vì một lý do

Thai đã chết lưu, mẹ Hải Phòng đau xót vẫn cố mang thêm 5 tuần vì một lý do
Đời sống

Mang song thai 2 buồng ối, 1 bánh rau. Ở tuần thai thứ 29, chị Huyền đi khám thai định kỳ thì phát hiện một thai đã bị lưu.

Động thái chính thức của Nhã Phương thay lời xác nhận đang mang thai

Động thái chính thức của Nhã Phương thay lời xác nhận đang mang thai
Sao Việt Nam

Bộ ảnh quảng cáo mới nhất của vợ chồng Nhã Phương - Trường Giang khiến cư dân mạng hoài nghi rằng liệu đây có phải là một lời thông báo.

Bỏng mắt với loạt trang phục gợi cảm hiếm hoi của Tăng Thanh Hà, tấm mặc bikini ai cũng mê mệt

Bỏng mắt với loạt trang phục gợi cảm hiếm hoi của Tăng Thanh Hà, tấm mặc bikini ai cũng mê mệt
Sao

Nổi tiếng với hình tượng "ngọc nữ màn ảnh" song Tăng Thanh Hà cũng từng không ít lần làm chao đảo cộng đồng mạng vì những bộ đồ gợi cảm, nóng bỏng.

Đàn ông chung tình thường có thói quen HÔN và CHẠM vào chỗ này của người yêu cả đêm khi đi ngủ

Đàn ông chung tình thường có thói quen HÔN và CHẠM vào chỗ này của người yêu cả đêm khi đi ngủ
Yêu

Nếu người đàn ông của bạn thường xuyên có những cử chỉ ôm, hôn bạn khi ngủ thì chàng ấy quả là một người đàn ông chung tình tuyệt đối.

Hotgirl Sài Gòn bầu 8 tháng vẫn thon gọn: "Tôi chỉ ăn thêm 1 bát cơm hoặc 1 ly sữa"

Hotgirl Sài Gòn bầu 8 tháng vẫn thon gọn: "Tôi chỉ ăn thêm 1 bát cơm hoặc 1 ly sữa"
Đời sống

Nhờ những bí quyết riêng nên sắp đến ngày lâm bồn, Á Hân vẫn giữ được làn da đẹp, dáng xinh, không lo bầu bí nặng nề.

Điểm danh những mỹ nhân Việt sẽ sinh con trong năm Kỷ Hợi 2019: Người vui mừng, người phủ nhận

Điểm danh những mỹ nhân Việt sẽ sinh con trong năm Kỷ Hợi 2019: Người vui mừng, người phủ nhận
Sao Việt Nam

Dường như năm 2019 là năm “lên ngôi” của những nhóc tỳ đáng yêu trong showbiz Việt. Của loạt mỹ nhân như người mẫu Ngọc Thạch, Nhã Phương, Thanh Thúy, Giang Hồng Ngọc, Hải Băng… là những sao Việt sinh con trong năm Kỷ Hợi 2019.

Liên tiếp mặc váy rộng tạo dáng tay che bụng, Lê Hà The Face vướng nghi án mang bầu

Liên tiếp mặc váy rộng tạo dáng tay che bụng, Lê Hà The Face vướng nghi án mang bầu
Sao

Thân hình nảy nở bất thường lại thường xuyên diện váy áo rộng thùng thình che vòng 2, Lê Hà đang đối mặt với nghi án mang thai con đầu lòng.

Cô gái lên giường đi ngủ vì đau đầu, 4 ngày sau tỉnh dậy thấy mình vừa sinh con

Cô gái lên giường đi ngủ vì đau đầu, 4 ngày sau tỉnh dậy thấy mình vừa sinh con
Đời sống

Cô gái trẻ cảm thấy đau đầu nên đã đi ngủ nhưng không thể ngờ cô đã rơi vào tình trạng hôn mê suốt 4 ngày. Đến khi tỉnh lại, cô sốc nặng khi thấy mình đã sinh con.

Cận cảnh hàng ngàn thanh niên thủ đô bịn rịn ngày nhập ngũ

Cận cảnh hàng ngàn thanh niên thủ đô bịn rịn ngày nhập ngũ
Đời sống

Sáng 20-2, TP Hà Nội đã đồng loạt tổ chức lễ giao nhận quân theo Luật Nghĩa vụ quân sự. Khoảng 3.500 thanh niên thủ đô đã chính thức lên đường nhập ngũ, thực hiện nghĩa vụ thiêng liêng với Tổ quốc.

Khang "Daddy" - chàng trai trở thành trào lưu mạng xã hội những ngày qua có gì đặc biệt?

Khang "Daddy" - chàng trai trở thành trào lưu mạng xã hội những ngày qua có gì đặc biệt?
Đời sống

Chỉ trong một vài ngày gần đây Đinh Phi Khang nổi lên như một chàng trai hài hước với những meme tin nhắn đã thu hút một lượng lớn fan hâm mộ. Vậy hãy cùng Yeah1 tìm hiểu xem, chàng trai này rốt cuộc là người đặc biệt như thế nào.

Phát hiện mới vụ cô gái giao gà mất tích, hung thủ từng gây án trước đó vào ngày 28 Tết

Phát hiện mới vụ cô gái giao gà mất tích, hung thủ từng gây án trước đó vào ngày 28 Tết
Đời sống

Video ghi nhận vụ tai nạn giao thông giữa xe tải của Bùi Văn Công - Chủ mưu vụ cô gái giao gà và một chiếc ô tô đang được lưu truyền chóng mặt.

Miễn phí cắt tóc kiểu ông Trump, Kim Jong Un tại Hà Nội

Miễn phí cắt tóc kiểu ông Trump, Kim Jong Un tại Hà Nội
Đời sống

Một tiệm cắt tóc tại Hà Nội miễn phí cho ai muốn cắt kiểu đầu như lãnh đạo của Mỹ và Triều Tiên, trong lúc phố phường bắt đầu được trang hoàng để chào đón cuộc gặp Trump - Kim.