Cô nàng food blogger chia sẻ phương pháp giúp 'ăn cả thế giới' mà không bị tăng cân

Một chuyên gia dinh dưỡng khác - Alissa Rumsey - cũng đồng ý với quan điểm của Rebecca và cho rằng mọi người có thể dễ dàng duy trì sự cân bằng trong ăn uống nếu họ không bị hạn chế sự lựa chọn thức ăn. Alissa tuyên bố điều này thậm chí còn giúp họ giảm cân bởi vì khi một người biết rằng họ không bị hạn chế về lượng thức ăn và có thể ăn bất cứ lúc nào, chưa chắc họ đã quyết định ăn chúng.