Giảm béo thần tốc và đốt cháy lượng mỡ thừa trên cơ thể bạn bằng trái cây

Giảm béo thần tốc và đốt cháy lượng mỡ thừa trên cơ thể bạn bằng trái cây

Sống+ 4 tuần trước

Ăn gì để không béo? Đây có lẽ là câu hỏi mà bất cứ chị em phụ nữ cũng tự hỏi bản thân mình. Dưới đây là những loại trái cây tươi mát, không những giúp giảm béo mà còn cực ki tốt cho sức khỏe.

Đừng chủ quan với quầng thâm dưới mắt bởi nó tiết lộ nhiều về sức khỏe

Đừng chủ quan với quầng thâm dưới mắt bởi nó tiết lộ nhiều về sức khỏe

Good Vibe 5 tháng trước

Không chỉ gây mất thẩm mỹ, quầng thâm dưới mắt còn ngầm cảnh báo bạn có thể đang gặp rắc rối về sức khỏe.

Những thói quen khiến sức khỏe của bạn ngày càng xuống cấp trầm trọng

Những thói quen khiến sức khỏe của bạn ngày càng xuống cấp trầm trọng

Good Vibe 5 tháng trước

Một số thói quen khi ăn uống cũng có thể trở thành nguyên nhân gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe về sau mà bạn lại không hề hay biết.

Cơ thể rối loạn ra sao khi uống quá nhiều cà phê?

Cơ thể rối loạn ra sao khi uống quá nhiều cà phê?

Lifestyle 5 tháng trước

Nhiều người uống cà phê để nâng cao sự tập trung nhưng khi tiêu thụ quá nhiều họ sẽ mất đi sự tập trung và bắt đầu trở nên kích động, cáu gắt hơn.

Thử thách 30 ngày hít đất để tiêu diệt mỡ bụng

Thử thách 30 ngày hít đất để tiêu diệt mỡ bụng

Lifestyle 6 tháng trước

Plank, hay hít đất, là bài tập giúp giảm mỡ bụng, săn chắc cơ hiệu quả có thể dễ dàng tập tại nhà. Chỉ cần kiên trì trong 30 ngày, bạn sẽ thấy kết quả rõ rệt và bất ngờ.

Tự kiểm tra sức khỏe tại nhà trong 5 phút

Tự kiểm tra sức khỏe tại nhà trong 5 phút

Lifestyle 6 tháng trước

Nếu không thể đứng vững bằng một chân trong ít nhất 20 giây, bạn có thể gặp vấn đề với mạch máu, nguy cơ cao bị đột quỵ hoặc mất trí nhớ.01:54/02:04

Mẹo giúp bạn kiểm soát khi muốn đi vệ sinh, hắt hơi

Mẹo giúp bạn kiểm soát khi muốn đi vệ sinh, hắt hơi

Lifestyle 6 tháng trước

Một số phản ứng quen thuộc của cơ thể như buồn đi tiểu khẩn cấp, hắt hơi không ngừng, ngứa trong cổ họng... có thể được kiểm soát với những mẹo đơn giản.

Những vị trí để điện thoại gây nguy hiểm cho sức khỏe

Những vị trí để điện thoại gây nguy hiểm cho sức khỏe

Lifestyle 6 tháng trước

Đặt điện thoại đang sạc dưới gối là thói quen nhiều người vẫn thường làm. Tuy nhiên, điều này có thể gây rối loạn giấc ngủ và tăng nguy cơ cháy nổ.

Cách loại bỏ nicotine ra khỏi phổi nhanh chóng

Cách loại bỏ nicotine ra khỏi phổi nhanh chóng

Lifestyle 7 tháng trước

Hút thuốc lá có thể gây tích tụ nicotine trong phổi. Ngay cả khi bạn bỏ thuốc, nicotine không biến mất mà vẫn gây hại tới cơ thể.

Tác dụng không ngờ khi nâng chân 20 phút mỗi ngày

Tác dụng không ngờ khi nâng chân 20 phút mỗi ngày

Lifestyle 7 tháng trước

Sau một ngày làm việc mệt mỏi, chỉ cần gác chân lên tường trong 20 phút sẽ giúp bạn hồi phục cơ thể, cải thiện tâm trạng, ngủ ngon hơn thậm chí giảm cân hiệu quả.

Tại sao bạn không nên vứt vỏ chuối?

Tại sao bạn không nên vứt vỏ chuối?

Lifestyle 7 tháng trước

Không chỉ phần thịt quả có nhiều lợi ích cho sức khỏe, vỏ chuối cũng rất tốt. Vì vậy, bạn đừng vội vứt bỏ chúng sau khi ăn.

Cách nhận biết và sơ cứu khi bị dị ứng

Cách nhận biết và sơ cứu khi bị dị ứng

Lifestyle 7 tháng trước

Phản ứng dị ứng với thực phẩm, thuốc... có thể gây sốc phản vệ, dẫn đến suy hô hấp và tim ngừng đập. Vì vậy, sơ cứu kịp thời và đúng cách là điều cần thiết lúc này.

Cách trị ho đờm, giảm viêm phế quản tại nhà

Cách trị ho đờm, giảm viêm phế quản tại nhà

Lifestyle 7 tháng trước

Thời tiết lạnh có thể khiến nhiều người ho, cảm lạnh, nếu không trị kịp thời, sẽ dẫn đến viêm phế quản, viêm phổi nguy hiểm. Một số mẹo nhỏ sẽ giúp bạn giảm ho nhanh chóng tại nhà.

Nguyên nhân gây chảy dãi trong khi ngủ

Nguyên nhân gây chảy dãi trong khi ngủ

Lifestyle 7 tháng trước

Chảy nước dãi khi ngủ là điều bình thường. Tuy nhiên, nếu quá thường xuyên và quá nhiều, nó có thể là dấu hiệu cảnh báo một số vấn đề bất thường trong cơ thể.

Thói quen hàng ngày có thể gây hại não bộ

Thói quen hàng ngày có thể gây hại não bộ

Giải trí 7 tháng trước

Trùm chăn kín đầu, ăn nhiều muối, uống nước ngọt có ga... là những thói quen tưởng vô hại nhưng có thể tác động không nhỏ tới não bộ.